Näin vuoden alussa toisilla alkaa kamala laihdutus/terveellsyys buumi. Meletäni ketkä puhuvat muutaman kilon painon vähennyksestä, ei voida sanoa että laihduttaa. Se on fiksausta. En edes ymmärrä miksi tarvisi muutamaa kiloa laihduttaa. Jos katsoo omaa peilikuvaa se kertoo onko aihetta laihduttaa vai ei, ja sillon se tarkoittaa loppuelmän ruokailutottumus muutoksia.Onko se jonkin sortin pilkan tekoa kun ns normipainoinen valittaa lihoneensa ja tarvivansa laihduttaa, kysynkin aina että ai nenänpäästäkö?Sitten kun puhutaan vähintään 10 kg painon pudotuksesta voidaan puhua laihdutuksesta.On tässä pieniä omakohtasia kokemuksia tuon painonhallinnan kanssa. Aina kun on ruoka maistunut, erityisesti kaikki kielletty :) Tai oikeastaan eihän mikään ole varsinaisesti kielletty pitää oa vaan tolkku syödessä. Sillähän se läski lähtee millä on tullutkin, eli syömällä ja juomalla (vettä) oikein :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti